Quel sport pendant la grossesse ? Quand on est enceinte, on entend souvent plusieurs avis différents. Dans cet article, je t’invite une nouvelle fois au bon sens.

On le sait : Le sport c'est bon pour la santé et la période de la grossesse n'échappe pas la règle. SI tu es enceinte, lis cet article pour découvrir les bienfaits que peut t'apporter le sport ou plutôt l'activité physique.

Los de l’accouchement, certains facteur peuvent ralentir le travail. Dans cet article, je te partage ces différents facteurs.

Et si on parlait plus souvent du quatrième trimestre de grossesse. Ce trimestre qui suit la naissance.

Boire et manger sont des besoins primaires. Cela permet de maintenir l’énergie et de faire fonctionner nos muscles et organes. Encore plus lors de l’accouchement

Et si je te disais que tu peux avoir le syndrome de Stockholm après avoir donné naissance à ton bébé ? Oui oui incroyable mais pourtant vrai !

Je te partage ici 7 conseils, techniques pour un projet d’accouchement naturel.

En tant que jeune maman, on peut se sentir dépassée. Alors qu’un peu d’informations permet de se rassurer, de comprendre et de ne pas culpabiliser.

Aussi appelé l’hormone de l’amour, l’ocytocine joue un rôle primordial los de l’accouchement et après, en postnatal immédiat.

Beaucoup de femmes enceintes émettent l’envie d’accoucher en salle Nature. Voici quelques avantages mais n’oublies pas l’essentiel : TOI

Quand le travail commence, gérer les contractions sereinement à la maison est important pour la suite du déroulé de l’accouchement.

Qu’est-ce que le bouchon muqueux ? Quelle indication donne-t-il à la femme quant à l’accouchement ? Un article pour les femmes enceintes qui souhaitent en savoir plus.

En fin de grossesse, l’attente peut être longue, pesante ou non. Pour une première grossesse, la femme enceinte peut se demander si elle saura si c’est le grand jour.

Lors de ton accouchement, la peur accentue la contraction des muscles et de ce fait accentue la douleur perçue. C’est ce qu’on appelle le syndrome Peur Tension Douleur.

Le lieu où tu décides d’accoucher a un impact non négligeable sur le déroulé et le vécu de ton accouchement

Te voilà déjà en fin de grossesse et tu sens que la peur de l’accouchement refait surface. Comment surmonter cette peur?

Pendant la grossesse c’est important de s’informer sur les bénéfices risques lors de l’accouchement. Ainsi tu as plus de chances de vivre un accouchement qui te ressemble.

En France, le taux de césarienne est d’environ 20%. Pour les femmes, c’est bien souvent une expérience difficile. La grossesse suivante est vécue dans ce stress de recommencement de césarienne.

Quand on a un projet d’accouchement sans péridurale en maternité, il y a quelques erreurs à éviter. EN tant que doula, je t’en partage 3 dans cet article.

Chaque femme enceinte bénéficie de cours de préparation à la naissance. Mais comment bien choisir sa préparation ? A-t-elle un impact pour la suite ou est-ce un loisir ?