Comment savoir si l’accouchement est pour aujourd’hui

L'arrivée du jour de l'accouchement est un moment attendu avec impatience par de nombreuses femmes enceintes. Mais comment savoir si c'est vraiment le grand jour ? Cette question, beaucoup de femmes se la posent lorsqu’il s’agit d’une première grossesse. Dans cet article, je te partage les signes qui indiquent que l'accouchement est imminent, afin de t’aider à reconnaître les signaux de ton corps et à te préparer à l'arrivée de ton bébé.

Je peux déjà te dire que lorsque ce sera le jour J, tu le sauras. Tu le sauras car ce sera différent ou parce que tu auras cette intuition au fond de toi. Fais toi confiance, fais confiance en ton bébé.

Avant de commencer, j’ai envie de te partager une petite anecdote sur une femme que j’ai accompagné. C’était sa première grossesse, et à chaque fois que l’on se rencontrait, elle me demandait à quoi ressemble une contraction et comment elle allait savoir si c’était le jour de son accouchement. J’accueille sa question sans jugement et en toute bienveillance. L’inconnu génère bien souvent une appréhension, une peur, petite ou grande. Cette question est légitime. Comment savoir alors qu’en fin de grossesse les contractions font peu à peu leur apparition. Je vous confie la fin de l’histoire, tellement évidente : Cette femme a su parfaitement.

Premier signe d’accouchement : Contractions régulières et douloureuses

L'un des signes les plus évidents que le travail a commencé est l'apparition de contractions régulières et douloureuses. Ces contractions deviennent plus fréquentes et plus intenses avec le temps, et peuvent être ressenties dans le bas-ventre, le bas du dos et parfois dans les cuisses. Lorsque les contractions surviennent à intervalles réguliers et deviennent plus douloureuses au fil du temps, il est probable que le travail soit en cours.

Au cours des dernières semaines, tu as pu ressentir des contractions voire même des épisodes de contractions. C’est tout à fait normal. Ton corps s’entraine pour le grand jour. Au risque de te faire des fausses joies.

Rupture de la poche des eaux

La rupture de la poche des eaux, également appelée rupture des membranes, se produit lorsque le sac amniotique qui entoure le bébé se rompt, libérant le liquide amniotique. Pour certaines femmes, la rupture des membranes peut être un événement distinct qui déclenche le début du travail. Alors que pour d’autres femmes, il faudra un peu de temps avant que les contractions ne commencent.

Ce n’est pas toujours évident de savoir si la poche est percée. Ça peut être une petite fissure, libérant un peu de liquide de temps en temps. Par contre, lorsqu’elle perce franchement, pas de doute ! Si tu penses avoir rompu la poche des eaux, tu peux contacter la maternité et te préparer tranquillement. Tu as le temps, pas de précipitation.

Autres signes qui peuvent indiquer le début du travail

En plus de ces signes classiques, il existe d'autres indicateurs que l'accouchement est imminent, tels que :

- La sensation de pression dans le bassin ou le rectum. Tu peux ressentir que ton bébé commence sa descente, ce qui prouve une pression
- Des douleurs lombaires persistantes.
- Une diarrhée ou des nausées. Le corps ne gère pas un accouchement et une digestion en même temps. Il va donc soit accélérer ton transit en provoquant des diarrhées soit provoquer des vomissements pour ne pas avoir à s’occuper de ça.

Que faire si tu penses que c'est le jour de l'accouchement ?

Lorsque tu penses que le travail a commencé, il est important de rester calme et de te concentrer sur ton bien-être. Assure-toi également d'avoir ton sac de maternité prêt et ton projet de naissance à portée de main.

Et surtout pas de précipitation ! Tu sais ce que tu dois faire. Fais toi confiance et respire ! Ton bébé est en chemin.


Savoir reconnaître les signes indiquant que c'est le jour de l'accouchement peut aider les femmes enceintes à se préparer mentalement et physiquement à l'arrivée de leur bébé. En étant conscientes des signaux de leur corps, les futures mamans peuvent se sentir plus confiantes pour ce moment unique et merveilleux de la vie.

Si tu sens que tu as besoin d’informations, d’écoute pour tes derniers mois de grossesse, afin de te permettre d’être sereine et confiante pour ton accouchement, et d’accueillir ton bébé dans les meilleures conditions, je serais ravie de t’accompagner.