Que l’on souhaite allaiter, ou juste faire la tétée d’accueil, il est essentiel d’avoir quelques connaissances pour que ce moment soit doux pour la femme comme pour le bébé qui vient tout juste de naitre.

Rien qu’en passant à l’accouchement, voila que tu ne te sens pas bien. Stress, angoisses, peurs te submergent.

Après un accouchement, le corps a besoin de soin et d’attention pour une meilleure récupération.

Et voilà, pilule arrêtée ou stérilet retiré. C’est le début de l’aventure pour ton projet bébé. Mais depuis, tu te poses 1000 questions. Ca bouillonne dans ta tête. C’est bien normal.

Bouger pendant la grossesse est essentiel et permet de diminuer certains inconforts de la grossesse comme le mal de dos.

Tu as arrêté ta contraception il y a plusieurs mois, mais depuis toujours rien. Des tests négatifs, les cycles qui s’enchainent et à chaque fois la déception est plus grande.

Découvre comment la sophrologie peut t’accompagner pendant la grossesse pour mieux gérer le stress, les émotions et préparer l’accouchement en toute sérénité. Après la naissance elle aide à retrouver l’équilibre physique et mental pour vivre pleinement le post-partum

L’arrivée d’un bébé apporte un grand changement sur le quotidien mais aussi sur le couple

Allaiter … naturel mais pas si simple. Surtout quand tout le monde vient commenter ou donner son petit conseil

Chaque année, tu recherches une idée cadeau pour la fête des mères. Un cadeau à la hauteur de cette femme qui donne tellement au quotidien.