Boire et manger pendant l’accouchement
Boire et manger sont des besoins primaires. Cela permet de maintenir l’énergie et de faire fonctionner nos muscles et organes. Encore plus lors de l’accouchement
Le syndrome de Stockholm
Et si je te disais que tu peux avoir le syndrome de Stockholm après avoir donné naissance à ton bébé ? Oui oui incroyable mais pourtant vrai !
7 Conseils pour un accouchement naturel
Je te partage ici 7 conseils, techniques pour un projet d’accouchement naturel.
Tout savoir sur les fameux pics de croissance
En tant que jeune maman, on peut se sentir dépassée. Alors qu’un peu d’informations permet de se rassurer, de comprendre et de ne pas culpabiliser.
Comprendre le rôle de l’ocytocine à l’accouchement
Aussi appelé l’hormone de l’amour, l’ocytocine joue un rôle primordial los de l’accouchement et après, en postnatal immédiat.
Vers un accouchement plus naturel : La salle Nature
Beaucoup de femmes enceintes émettent l’envie d’accoucher en salle Nature. Voici quelques avantages mais n’oublies pas l’essentiel : TOI
Comment gérer les contractions à la maison
Quand le travail commence, gérer les contractions sereinement à la maison est important pour la suite du déroulé de l’accouchement.
Perte du bouchon muqueux en fin de grossesse, accouchement imminent ?
Qu’est-ce que le bouchon muqueux ? Quelle indication donne-t-il à la femme quant à l’accouchement ? Un article pour les femmes enceintes qui souhaitent en savoir plus.
Comment savoir si l’accouchement est pour aujourd’hui
En fin de grossesse, l’attente peut être longue, pesante ou non. Pour une première grossesse, la femme enceinte peut se demander si elle saura si c’est le grand jour.
Le Syndrome Peur Tension Douleur : comprendre et gérer
Lors de ton accouchement, la peur accentue la contraction des muscles et de ce fait accentue la douleur perçue. C’est ce qu’on appelle le syndrome Peur Tension Douleur.
Où accoucher : Comment choisir le lieu idéal pour ton accouchement
Le lieu où tu décides d’accoucher a un impact non négligeable sur le déroulé et le vécu de ton accouchement
Vaincre la peur de l’accouchement
Te voilà déjà en fin de grossesse et tu sens que la peur de l’accouchement refait surface. Comment surmonter cette peur?
Comment éviter les interventions médicales lors de l’accouchement
Pendant la grossesse c’est important de s’informer sur les bénéfices risques lors de l’accouchement. Ainsi tu as plus de chances de vivre un accouchement qui te ressemble.
Préparer un accouchement après avoir vécu une césarienne
En France, le taux de césarienne est d’environ 20%. Pour les femmes, c’est bien souvent une expérience difficile. La grossesse suivante est vécue dans ce stress de recommencement de césarienne.
Les 3 erreurs du projet de naissance sans péridurale
Quand on a un projet d’accouchement sans péridurale en maternité, il y a quelques erreurs à éviter. EN tant que doula, je t’en partage 3 dans cet article.
Choisir sa préparation à la naissance, ce n’est pas choisir un loisir
Chaque femme enceinte bénéficie de cours de préparation à la naissance. Mais comment bien choisir sa préparation ? A-t-elle un impact pour la suite ou est-ce un loisir ?
Grossesse sereine : Mon meilleur conseil pour une future maman
Pendant sa grossesse, la femme enceinte peut se sentir perdue, ne pas savoir pour où commencer. Voici mon meilleur conseil.
Les 11 choses indispensables à avoir le jour de son accouchement
Je te partage 11 indispensables à avoir avec toi le jour de ton accouchement.
Les 10 erreurs à ne pas faire pour ton projet de naissance
Dans cet article, je te partage 10 erreurs à éviter pour un projet de naissance clair qui te ressemble.
8 raisons pour participer à un cercle de femmes
Tu te questionnes sur une éventuelle participation à un cercle de femmes. Je te livre quelques raisons pour te lancer