Test de Grossesse : Quand le faire ?
C’est une question que me pose beaucoup de femmes qui essayent d’avoir une grossesse. Surtout quand les mois passent mais que l’attente se prolonge. La période de fin de cycle peut être super difficile à vivre. Et pour certaines l’envie de faire un test est très forte. Dans cet article, je te partage pourquoi faire un test trop tôt n’est pas une bonne idée.
Un Test de Grossesse c’est quoi ?
Il existe 2 types de tests de grossesse : le test urinaire et le test sanguin (la prise de sang). Ici je ne vais parler que du test urinaire. Tout simplement, parce que c’est celui-là que la vaste majorité des femmes font en premier temps.
Le test urinaire détecte l’hormone appelée HCG, qui est produite par le corps dès le début de la grossesse. Cette hormone est libérée dès que l’embryon s’implante dans l’utérus.
Quand faire un test de grossesse ?
Le moment idéal pour faire un test de grossesse urinaire est le matin quelques jours après la date prévue des règles. Pour les plus impatientes, dès le premier jour de retard des règles.
Je trouve que faire un test avant la fin du cycle, c’est bien trop souvent précipité. Du coup, tu te retrouves avec un test négatif.
Soit parce que c’est vraiment trop tôt pour détecter la grossesse et tu vas stresser alors que tu es enceinte.
Soit parce que c’est vraiment négatif. Mais tu te dis que peut être tu l’as fait trop tôt. Tu vas alors en refaire un le lendemain. Avec cet espoir de l’avoir fait trop tôt la veille … C’est un cercle vicieux qui vient chaque jour un peu plus affecter le moral, l’émotionnel et la santé mentale.
Mieux appréhender le test de grossesse
Afin de t’éviter de te ruiner en test de grossesse et de te rendre complètement chèvre, je te propose quelques conseils qui peut t’aider à mieux gérer l’attente de la fin de cycle.
Suivre ton cycle : pour moi, c’est vraiment la meilleure option. Le premier avantage à suivre ton cycle est que tu pourras mieux détecter ta période de fertilité. Le deuxième avantage c’est que tu auras une la date exacte de la fin de ton cycle. Ca te permet de patienter et de connaitre ton corps.
Trouver une activité ressource qui te permette de gérer l’attente en fin de cycle. Quoi qu’il arrive tu es obligée d’attendre ces 10-15 jours après ton ovulation avant de savoir. Donc autant vivre du mieux possible : lecture, exercice de respiration, marche en nature, visualisation …
Faire un test de grossesse est un moment d’attente et d’incertitude. Une étape importante dans la vie de la femme et du couple. Il est important de réussir à vivre cette période de façon la plus sereine possible. Sache que tu n’es pas seule dans ce parcours. Je propose un accompagnement pour faire de cette période une expérience douce et apaisée, en respectant tes besoins et tes attentes vers une grossesse sereine